Operacja zdrowie

TVP Wilno | 2026-09-21 07:30 | 08:00

Operacja zdrowie (Operacja zdrowie), Lenkija, 2024)Dawniej ludzie spali 11 godzin. Dzisiaj na sen poświęca się o wiele mniej czasu, a coraz częściej występuje też bezsenność. W tym odcinku o tym, co to znaczy dobry sen i jak się do niego przygotować i jak radzić sobie z bezsennością.